La Salute parte dal cambiamento..

Questa frase riassume un concetto molto importante: se vogliamo uscire da una situazione, da un disturbo che abbiamo, è necessario il nostro impegno e la voglia di spezzare il loop in cui siamo.

A volte anche solo il pensiero e la voglia di spezzare il loop danno via alla trasformazione.

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Quasi tutti però, dal momento che è stata presa la decisione di "cambiamento" , abbiamo la necessità di un aiuto dall'esterno, di una "spinta" diciamo.

Le discpline Olistiche che agiscono sul corpo e sulla mente, il supporto di una persona preparata, possono avviare e accompagnare questa trasformazione interna e portarci passo dopo passo verso un benessere duraturo.

Per la Medicina Tradizionale Cinese, infatti, la guarigione e la salute stanno nel cambiamento, nel movimento, nella trasformazione, che sia di tipo fisico, energetico o mentale.

Il benessere, prima di ogni cosa, parte dal prenderci cura di noi stessi, dall'avere più consapevolezza di ciò che ci succede ogni giorno e dall'agire per tempo per rimanere nell'equilibrio.

Luca Centolani